Варвара Никитина Коуч 🎓 Энергопрактик⚡️

Доброе, доброе осенние в среду 🍁🌼. Ещё правда кубанское тёплое, но уже по утрам прохладно-осенние Как настроение, как себя чувствуете с приходом осени😉. Я на подъёме, мне нравится осень, мне нравятся все времена года, ведь жизнь не повторима и она приносит радость и удовольствие. Учусь не жаловаться, и не сплетничать.... ох и не столь легко мне это даётся, но я знаю, я справлюсь. Продолжаю свои трансформации, писание благодарностей. Иногда прям лень, сопротивление . ..иду и продолжаю делать. Через дисциплину, через маленькие шаги к своей цели. Вчера был интересно наблюдать за собой, как я спокойно отстаяла свои границы в маршрутке, без повышение голоса и давления на человека, сказала о своих границах. Человек агрессировал, я была спокойна. Ура, есть маленькая победа, и это здорово . А вы отмечаете свои маленькие победы, озвучиваете из вслух или записывайте. Это необходимо для вас самих, когда вы читаете их, вы понимаете, о....я смогла, я смог , я это сделал. Хвалите себя, поддерживаете, благодарите. С благодарностью к этому миру, к себе и вам ваша Варвара ♥️