Кинетика с Еленой Габитовой

В прошлом посте я задала вопрос: кому выгодно, чтобы сутулость стала нормой? Сегодня предлагаю посмотреть не на рекламу. Посмотрите на одежду. Возьмите современный пиджак, худи или куртку. Наденьте и обратите внимание: какое положение тела в этой вещи ощущается естественным? А теперь расправьте плечи. Поднимите голову. Раскройте корпус. И почувствуйте посадку. Я всё чаще замечаю вещи, которые визуально словно рассчитаны на поданные вперёд плечи, опущенную голову и собранный внутрь корпус. И у меня возникает вопрос: мы сутулимся, потому что так устроена наша жизнь — или окружающая среда уже начинает подстраиваться под нашу сутулость и закреплять её? Кресла. Автомобильные сиденья. Телефоны. Компьютеры. Мода. Реклама. Манекены с опущенными плечами. А теперь ещё и одежда, в которой такой силуэт выглядит органично. Слишком много совпадений, вам не кажется? И вот здесь начинается самое интересное. Потому что сутулость — это не только про красивую или некрасивую спину. Положение тела меняет то, как мы взаимодействуем с пространством. Хотите проверить? Прямо сейчас. Ссутультесь. Опустите плечи, немного подайте голову вперёд и посмотрите вниз. А теперь попробуйте из этого положения вдохновенно подумать о своей жизни. О большой цели. О новом проекте. О путешествии. О том, что хочется изменить. Получается? А теперь наоборот. Расправьтесь. Поднимите голову. Позвольте взгляду охватить пространство вокруг. И снова подумайте о своих возможностях. Чувствуете разницу? Вот почему меня так волнует мода на сутулость. Когда голова постоянно опущена и взгляд направлен вниз, мы буквально видим перед собой меньше пространства. Но я предлагаю задуматься ещё глубже. А что, если привычка смотреть в пол постепенно становится привычкой так же смотреть на собственную жизнь? Не замечать вариантов. Не видеть людей вокруг. Не пробовать новое. Не занимать пространство. Не заявлять о себе. Просто жить внутри того маленького участка реальности, который находится прямо перед глазами. И здесь появляется неприятный вопрос: Каким человеком легче управлять? Тем, кто смотрит вокруг, замечает, сравнивает, задаёт вопросы и выбирает? Или тем, кто привык опускать голову и принимать то, что ему предлагают: что покупать, что носить, что считать красивым, чего хотеть и как «правильно» жить? Всё может быть гораздо прозаичнее. Индустрии выгодно подхватывать то, что массово потребляется. А дальше возникает замкнутый круг. Мы сутулимся — под это создают визуальные образы и вещи. Мы видим эти образы — и ещё быстрее принимаем такое положение тела за норму. Наши дети смотрят на нас, рекламу, моделей, блогеров и уже не замечают ничего необычного. Вот что меня пугает больше любого заговора: когда человеку уже не нужно ничего навязывать. Он сам считает навязанное нормальным. 🤩 Поэтому предлагаю маленький эксперимент. Сегодня, выбирая одежду, не смотрите сначала: «Стройнит?», «Модно?», «Какой бренд?» Посмотрите на другое: Как эта вещь предлагает вашему телу существовать? В ней хочется расправиться или сложиться? Вы автоматически подаёте плечи вперёд, чтобы попасть в её силуэт? Потому что одежда — это не просто ткань на теле. Мы проводим в ней часы. И если определённая форма изо дня в день поддерживает один и тот же телесный паттерн, я бы как минимум начала задавать вопросы. А теперь главный вопрос. Если человеку годами предлагают опустить голову — кто однажды напомнит ему, что её можно поднять? Начните с себя. Расправьтесь. Поднимите взгляд. Посмотрите вокруг. Возможно, вы увидите гораздо больше, чем привыкли. И не только глазами.

В прошлом посте я задала вопрос: кому выгодно, чтобы сутулость стала нормой? Сегодня пойдём дальше. Потому что я предлагаю вам посмотреть уже не на рекламу. Посмотрите на одежду. Возьмите современный пиджак, худи, куртку. Наденьте и обратите внимание, какое положение тела в этой вещи ощущается естественным. А теперь расправьте плечи. Поднимите голову. Раскройте корпус. И просто почувствуйте посадку. Я всё чаще замечаю вещи, которые визуально словно рассчитаны на поданные вперёд плечи, опущенную голову, расслабленный, собранный внутрь корпус. И у меня возникает вопрос: мы сутулимся, потому что так устроена наша жизнь — или окружающая среда уже начинает подстраиваться под нашу сутулость и закреплять её? Кресла. Автомобильные сиденья. Телефоны. Компьютеры. Мода. Реклама. Манекены с опущенными плечами. А теперь ещё и одежда, в которой такой силуэт выглядит органично. Слишком много совпадений, вам не кажется? И вот здесь начинается самое интересное. Потому что сутулость для меня — это давно не только про красивую или некрасивую спину. Положение тела меняет то, как мы взаимодействуем с пространством. Хотите проверить? Прямо сейчас. Не верьте мне на слово. Ссутультесь. Опустите плечи. Немного подайте голову вперёд. Посмотрите вниз. И попробуйте из этого положения вдохновенно подумать о своей жизни. О большой цели. О новом проекте. О путешествии. О том, что вам хочется изменить. Получается? А теперь сделайте наоборот. Расправьтесь. Поднимите голову. Посмотрите не в одну точку перед собой, а позвольте взгляду охватить пространство вокруг. И снова подумайте о своих возможностях. Чувствуете разницу? Вот поэтому меня так волнует мода на сутулость. Когда голова постоянно опущена и взгляд направлен вниз, мы буквально видим перед собой меньше пространства. Но я предлагаю задуматься ещё глубже. А что, если привычка смотреть в пол постепенно становится привычкой так же смотреть на собственную жизнь? Не замечать вариантов. Не видеть людей вокруг. Не смотреть дальше привычного маршрута. Дом — работа — телефон — дом. Не задавать лишних вопросов. Не пробовать новое. Не занимать пространство. Не заявлять о себе. Просто жить внутри того маленького участка реальности, который находится прямо перед глазами. И вот здесь у меня появляется действительно неприятный вопрос. Каким человеком легче управлять? Тем, кто смотрит вокруг, замечает, сравнивает, задаёт вопросы и выбирает? Или тем, кто привык опускать голову и принимать то, что ему предлагают? Что покупать. Что носить. Что считать красивым. Как выглядеть. Чего хотеть. Что считать успехом. Как вообще «правильно» жить. Всё может быть гораздо прозаичнее. Индустрии выгодно подхватывать то, что массово потребляется. А дальше возникает замкнутый круг. Мы сутулимся — под это создают визуальные образы и вещи. Мы видим эти образы — и ещё быстрее принимаем такое положение тела за норму. Наши дети смотрят на нас. Смотрят на рекламу. На моделей. На манекены. На блогеров. И уже не замечают ничего необычного. Вот что меня пугает гораздо больше любого заговора. Когда человеку уже не нужно ничего навязывать. Он сам считает навязанное нормальным. 🤩 Поэтому я предлагаю маленький эксперимент. Сегодня, когда будете выбирать одежду, не смотрите сначала: «Стройнит или нет?» «Модно или нет?» «Какой бренд?» Посмотрите на другое. Как эта вещь предлагает вашему телу существовать? В ней хочется расправиться? Или сложиться? Или вы автоматически подаёте плечи вперёд, чтобы попасть в её силуэт? Потому что одежда — это не просто ткань на теле. Мы проводим в ней часы. И если определённая форма изо дня в день поддерживает один и тот же телесный паттерн, я бы как минимум начала задавать вопросы. А теперь главный. Если человеку годами предлагают опустить голову — кто однажды напомнит ему, что её можно поднять? Начните с себя. Расправьтесь. Поднимите взгляд. Посмотрите вокруг. Возможно, вы увидите гораздо больше, чем привыкли. И не только глазами. Обо мне | Канал в МАХ | Группа ВК

Завтра 1 сентября. И у меня необычное пожелание родителям. Посмотрите на своих детей. Не на новую форму. Не на букет. Не на то, насколько идеально они получились на фотографии у школы. Посмотрите на их спины. Как стоит ваш ребёнок? Где его плечи? Где голова? Как он идёт? Потому что я всё чаще наблюдаю вещь, которая меня, мягко говоря, настораживает. Нас будто приучают к сутулости. Причём делают это настолько незаметно, что мы уже практически перестали её видеть. Не верите? Посмотрите на рекламу молодёжной одежды. Посмотрите на позы моделей. Опущенные плечи. Голова вперёд. Спина дугой. Тело словно складывается внутрь себя. А теперь посмотрите на манекены. Даже им начали придавать этот характерный сутулый силуэт. И вот здесь у меня возникает очень неудобный вопрос: ЗАЧЕМ? Почему именно такой образ всё чаще показывают молодым людям как модный? Почему расправленное тело, свободная шея, открытая грудная клетка вдруг выглядят чуть ли не слишком «правильными»? А сутулость — расслабленной. Современной. Молодёжной. Стильной. Совпадение? Возможно. Но давайте посмотрим, что происходит дальше. Ребёнок часами сидит за партой. Потом — над телефоном. Потом — за компьютером. Потом садится в кресло, конструкция которого снова задаёт определённое положение тела. И одновременно вокруг него сотни изображений, где похожая поза уже подаётся как норма. Вот это меня действительно беспокоит. Потому что самый простой способ изменить норму — не заставлять человека что-то делать. Достаточно много раз показать ему, что «все так делают». Сначала глаз перестаёт замечать. Потом мозг перестаёт считать это чем-то необычным. А потом человек смотрит на собственную сутулость и говорит: «А что такого? Все так ходят». Вот тогда новая норма окончательно победила. Поэтому завтра я хочу попросить родителей об одном. Не кричите ребёнку вслед: «Выпрями спину!» Сначала просто понаблюдайте. Посмотрите, какое положение тела уже стало для него естественным. И обязательно посмотрите на себя. Потому что дети считывают не только рекламу. Они считывают нас. И, пожалуй, к 1 сентября я хочу пожелать нашим детям не только пятёрок, хороших учителей и интересных уроков. Я хочу пожелать им одного очень простого состояния: идти по жизни с поднятой головой. В прямом и переносном смысле. А теперь оставлю вам вопрос. Если сутулость действительно становится новой визуальной нормой… КОМУ ЭТО ВЫГОДНО? И почему индустрии может быть выгоден человек, который постепенно теряет контакт со своим телом? Об этом — в следующем посте. И там у меня будет несколько очень неудобных вопросов.

Завтра 1 сентября. И у меня необычное пожелание родителям.